မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

ကလေးများအတွက် လှည့်ပတ်နိုင်သော အီလက်ထရွန်စ် ဆူးခြယ်၏ အမြတ်အဖြစ်များ

2025-03-07 17:00:00
ကလေးများအတွက် လှည့်ပတ်နိုင်သော အီလက်ထရွန်စ် ဆူးခြယ်၏ အမြတ်အဖြစ်များ

လှည့်စီးမှုဖြင့် ပလက်ချိတ်ဖယ်ရှားမှုတိုးတက်မှု

အီလက်ထရစ် သွားတိုက်တံများသည် ပုံမှန်သွားတိုက်ခြင်းဖြင့် လွတ်ကင်းနေတတ်သော ပလေးကာ နှင့် အစာကြွင်းများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒေါက်တာ Sarwar က ဤအီလက်ထရစ် မော်ဒယ်များသည် ပုံမှန်တိုက်တံများထက် ပလေးကာကို နှစ်ဆခန့် ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြခဲ့ပြီး ကလေးငယ်များ၏ သွားများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ ဤသို့ ပလေးကာကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် ကလေးများတွင် အဖြစ်များသော သွားပိုးစားခြင်း နှင့် ခံတွင်းပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်သွားတိုက်တံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အီလက်ထရစ် သွားတိုက်တံများသည် ပလေးကာ စုစည်းမှုကို အများအားဖြင့် တစ်ဝက်ခန့် လျော့နည်းစေနိုင်သည်ဟု သုတေသနများမှ ပြသထားပြီး သွားပိုးစားခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို သက်သာစေပါသည်။ ကလေးများသည် သွားတိုက်ခြင်းကို တစ်ခါတစ်ရံသာ တိကျစွာ လုပ်ဆောင်တတ်ကြသောကြောင့် သွားများနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် ပလေးကာပမာဏကို နိမ့်ပါးစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

အမြဲတမ်းသွင်းဆေးလုပ်ငန်းများအတွက် အတည်ပြုထားသော အချိန်သတ္တုများ

ကလေးတွေကို ၂ မိနစ်ကြာ သွားတိုက်ဖို့ အမှတ်ရစေတဲ့ အချိန်မှတ်ပေးတဲ့ စက်တွေနဲ့ လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံတွေ အများကြီးပါ။ ဒေါက်တာ ဆာဝါရဲ့ သုတေသနအရ ဒီအချိန်မှတ်ပေးတဲ့ စက်လေးတွေက ကလေးတွေ သွားတိုက်တဲ့ အချိန်နဲ့ ကြိမ်နှုန်းကို တိုးတက်စေပြီး နောင်တွင် သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေအတွက် သွားတိုက်ခြင်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၊ သွားပျက်စီးမှုများနှင့် သွားကပ်နေသော ပလေးက်များကို ကြီးထွားလာမှုကိုတားဆီးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အချိန်မှတ်ပေးတဲ့ သွားပွတ်တံတွေ အသုံးပြုတဲ့ ကလေးတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ သွားတိုက်တဲ့အကျင့်ကို စတင်ရရှိလာပြီး မိဘတွေက တစ်ခုချင်းစီကို စောင့်ကြည့်စရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဒီလို မိမိကိုယ်ကိုယ် တတ်စေတဲ့ အကျင့်က ကလေးတွေကို အသက်အရွယ်ရောက်သည်အထိ ကောင်းမွန်တဲ့ သွားဖုံးကျန်းမာရေး အကျင့်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

လှုပ်ရှားမှု ကျော်ကြားမှုကို ပိုကောင်းစေရန်

ကလေးများသည် အီလက်ထရွန်းချောက်ဘရပ်ရှ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မိမိတို့၏ ကြွက်သားများကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။ အီလက်ထရွန်းချောက်ဘရပ်ရှ်များက အမှန်တကယ် အသုံးပြုရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ချောက်ဘရပ်ရှ်များက ကလေးများအား အများအားဖြင့် အလုပ်များကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ကလေးများသည် မိမိတို့၏ သွားများကို ကိုယ်တိုင်ပြုစုနိုင်သောအခါ ယင်းကဲ့သို့ ပြုစုမှုများကို အမှန်တကယ် ပျော်မွေ့လာပါလိမ့်မည်။ ထို့ပြင် သွားပြဿနာများကို ကာကွယ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကျင့်များကိုလည်း ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။ လေ့လာမှုများအရ အီလက်ထရွန်းချောက်ဘရပ်ရှ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် လက်နှင့် မျက်စိများကို ညီညွတ်စွာ အသုံးပြုနိုင်စွမ်းကို မလိုအပ်တော့ပါ။ ကလေးများ၏ လက်များသည် အစပိုင်းတွင် အနည်းငယ် ညံ့ဖျင်းနေသေးသောကြောင့် ယင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ကလေးများသည် မိမိတို့၏ သွားများကို ကိုယ်တိုင်ပြုစုနိုင်သောအခါ ယင်းကို ပိုမိုတာဝန်ယူမှုရှိလာပြီး ယင်းကဲ့သို့ ပြုစုမှုများကို အမှန်တကယ် ပျော်မွေ့လာပါလိမ့်မည်။ ထို့ပြင် ကလေးများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အကျင့်များကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။ မိဘများက ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သော ကိရိယာများကို မိတ်ဆက်ပေးသောအခါ ကလေးများသည် မိမိတို့၏ သွားများကို ပြုစုရာတွင် အမှန်တကယ် ပျော်မွေ့လာပါသည်။ ယင်းသည် သွားပြဿနာများကို ကာကွယ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကျင့်များကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။

လှိုင်းလှုပ်သော သွင်ပြာနှင့် လက်လီသွင်ပြာ: ကလေးသွားဝါရောင်းရေးတွင် အဓိက ခြားနားချက်များ

လေ့လာရန် ခက်ခဲသော ဒေသများတွင် သွင်ပြာမှု၏ ကျွမ်းကျင်မှု

ကလေးများ၏ နောက်ဘက်သွားများနှင့် အတွင်းဘက်မျက်နှာပြင်များကို ပုံမှန်သွားပွတ်တိုက်သော တိုက်သွားတုတ်ဖြင့် သန့်ရှင်းစွာပြုလုပ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ လှည့်ပတ်သော တိုက်သွားတုတ်များသည် အစာစုတ်ကြွင်းများ ဝှက်နေတတ်သည့် ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာများအတွင်းသို့ အကြိမ်ကြိမ်ရောက်ရှိစေပါသည်။ အများအားဖြင့် သွားတိုက်သည့်နည်းလမ်းများသည် နေရာအများအပြားကို ထိရောက်စွာမထိမိစေဘဲ ထားတတ်ကြောင်း သွားဆရာဝန်များက မိဘများကို ပြောပြတတ်ကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးများစွာသည် သွားကြားတွင် ပလေးက်များစုဆောင်းမှုကို တွေ့ကြုံရတတ်ကြပါသည်။ ပလေးက်များကို ဖယ်ရှားရန် အရေးကြီးသည်မှာ သွားထွက်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးငယ်များစွာကို တစ်ချိန်လုံးတွင် ခံစားနေရတတ်ပါသည်။ လှည့်ပတ်သောမော်ဒယ်များသို့ ပြောင်းလဲသုံးစွဲသော မိဘများသည် တစ်ပတ်ပိုင်းခန့် တိုက်သွားတုတ်ကောင်းစွာသုံးစွဲပြီးနောက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို တွေ့ရှိတတ်ကြပါသည်။ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို မိမိကိုယ်မထိခိုက်စေဘဲ သွားတိုက်သည့်နည်းလမ်းများကို သင်ပေးသောအခါတွင် ပိုမိုထင်ရှားစွာတွေ့ရပါသည်။

တုန်ခါမှုနှင့် ပျော်စရာ ဇာတ်လမ်းများဖြင့် စေ့စပ်ခြင်း

ကလေးတို့ရဲ့နေ့စဉ်သွားဖုံးစောင့်ရှောက်မှုအတွင်း ကလေးများ၏အ внимание ကိုဆွဲဆောင်နိုင်သော ဗိုက်ပရိတ်ရှိသော လျှပ်စစ်သွားပွတ်တိုက်သည့်တိုက်ကြေးများနှင့် ပျော်စရာကောင်းသောဒီဇိုင်းများကို တွေ့ရပါသည်။ သွားများပေါ်တွင်ခံစားမှုကောင်းမွန်ပြီး အရောင်စုံဖြင့်တွဲဖက်ပါရှိသောတိုက်ကြေးများနှင့် ရွေ့လျားနိုင်သောအစိတ်အပိုင်းများကို ပေးထားသောကြောင့် စိတ်မပါသောအရာကို တကယ့်ဂိမ်းတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ အများအားဖြင့် ကုမ္ပဏီများကလည်း သွားပွတ်တိုက်စဉ်သီချင်းများဖျော်ဖြေပေးသော ဂီတတိုက်ကြေးများ သို့မဟုတ် ကလေးများနှစ်သက်သော ကာတွန်းဇာတ်ကောင်များပုံစံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောတိုက်ကြေးများကိုလည်း ထည့်သွင်းပေးထားပါသည်။ မိဘများကဤလက္ခဏာများကို အမျိုးမျိုးသောပုံပြင်များဖြင့်ပြောပြကြပါသည်။ တချို့က မနက်တိုင်းတွန်းလှန်နေရသည့်အစား ယခုတွင် ကလေးများကိုယ်တိုင်တိုက်ကြေးတိုက်ရန်တောင်းဆိုလာကြသည်ဟုဆိုပါသည်။ အချို့ကတော့ ဤတိုက်ကြေးများကိုရရှိပြီးနောက် ကလေးများကိုယ်တိုင်မေးမြန်းစရာမလိုဘဲ သွားကြားမျှင်ကိုစတင်သုံးစွဲလာကြသည်ကိုတွေ့ရပါသည်။ ဤသေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုများကို ရက်ပိုနှစ်ပိုတွင်တည်မြဲစွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးအကျင့်များကို စောစီးစွာတည်ဆောက်ပေးနိုင်သည်။

ကုန်ကျစရိတ်နှင့် ရက်စွဲလျှော့ချမှုအတွက် ရှုံးထိန်း

လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံများသည် ပုံမှန်လက်နှင့်တိုက်သော သွားပွတ်တံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပထမတွင် ပိုမိုကုန်ကျနိုင်သော်လည်း မိသားစုများစွာက ကလေးငယ်များသည် သွားနှင့်သက်ဆိုင်သော ပြဿနာများ လျော့နည်းလာသောကြောင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ငွေကိုခြွေတာနိုင်သည်ဟုတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံများဖြင့် သွားပွတ်သောကလေးငယ်များသည် အများအားဖြင့် သွားမှာဖု holes ပါးလာခြင်း နည်းပါးသဖြင့် သွားနှင့်ဆိုင်သော ခွဲစိတ်မှုများနှင့် အခြားပြုပြင်မှုများအတွက် ဆရာဝန်ခုံတွင် သွားရောက်ရသည့်အကြိမ်များ လျော့နည်းသွားသည်ဟု သုတေသနများမှ ဖော်ပြထားသည်။ သွားနှင့်ခံတွင်းနှင့်ပတ်သက်သော ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းသည် မိဘများအတွက် အနာဂတ်တွင် ငွေကြေးကိုခြွေတာနိုင်စေပြီး ထိုကဲ့သို့သော ကုန်ကျစရိတ်များသော ခွဲစိတ်မှုများ မလိုအပ်တော့သဖြင့် ငွေကြေးကိုခြွေတာနိုင်သည်။ အစောပိုင်းတွင် ဈေးနှုန်းမှာ ပိုမိုမြင့်မားသော်လည်း နှစ်ပေါင်းများစွာ သွားပေါက်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် မျှော်လင့်မထားသော သွားနှင့်ဆိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည့်အတွက် အများစုက တစ်ပြားတစ်ချပ်စီကို တန်ဖိုးရှိသည်ဟု သဘောတူကြသည်။

ကြီးထွားသော ကလေးများ (၃-၅ နှစ်): ထုတ်ကိုင်သုံးခြင်းသို့ လျော့ပြီး အကြံပြုခြင်း

ကလေးငယ်များကို သွားဖုံးစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်း သင်ပေးသည့်အခါတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ပြေပြစ်သော သွားတိုက်ပုံစံကို လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သွားတိုက်တုံးများသည် ကလေးငယ်များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ထိုသွားတိုက်တုံးများတွင် ပြေပြစ်သော လှည့်ပတ်နေသည့် သွားတိုက်တုံးများပါရှိပြီး သွားဖုံးအတွက် ပြေပြစ်စွာသွားတိုက်ပေးသော်လည်း ပလဲက်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ မိဘများသည် ထိုသွားတိုက်တုံးများကို အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်သည်ဟု တွေ့ရှိကြပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးများသည် ပုံမှန်သွားတိုက်တုံးများကဲ့သို့ သွားများကို မာကျောစွာတိုက်ရန်မလိုအပ်တော့ဘဲ သွားများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ကလေးများ၏ ပါးစပ်များသည် အလွန်မြန်ဆန်စွာ ကြီးထွားပြောင်းလဲနေသောကြောင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ဤအဆင့်တွင် သင့်လျော်သော ကိရိယာများကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သဘောတူကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများစွာသည် ကလေးငယ်များ၏ သွားများကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်သော ဤသွားတိုက်တုံးများကို ရွေးချယ်ကြပါသည်။

ကလေးငယ်များကို လျှပ်စစ်သွားပွတ်တိုက်သုတ်နှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံစေရန်အတွက် မိဘများက အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အချက်များစွာရှိပါသည်။ ထင်ရှားသော အရောင်များ သို့မဟုတ် ကလေးများသိရှိသော ဇာတ်ကောင်များပါသော သွားပွတ်တိုက်သုတ်ကို ရွေးချယ်ပေးခြင်းသည် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ သွားပွတ်တိုက်ခြင်းသည် တစ်နေ့တာတွင် လုပ်ရမည့် တာဝန်တစ်ခုအဖြစ်မှ ပျော်စရာကောင်းသော အရာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မည်။ မိမိကိုယ်ပိုင်ပြသပေးခြင်းဖြင့် တိုက်နည်းကို နားလည်စေခြင်းသည် မိဘများက အကြံပြုသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ကလေးများကို သွားပွတ်တိုက်သုတ်၏ ကိုင်တံကို ကိုင်တွယ်ပြီး ခလုတ်ကို ဖိနှိပ်ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့် ယုံကြည်မှုကို တဖြည်းဖြည်းတည်ဆောက်ပေးနိုင်ပါသည်။ အချို့မိသားစုများက သွားပွတ်တိုက်ချိန်တွင် ဂိမ်းများကစားပေးခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်များတွင် ကောင်းမွန်သော အမှတ်တရများကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။

ကျားသူများအသက် (6-12): ကာဗီတီအန္တရာယ်များကို ကန့်သတ်ရန်

ကျောင်းသားဘဝမှ ကျောင်းသူ/သားအရွယ်အစားအထိ ကလေးငယ်များသည် နေ့စဉ် ချောကလက်၊ ဆိုဒါနှင့် အခြားသော အချိုစာများကို စားသောကြောင့် သွားပိုးစားခြင်းကို ခံရနိုင်ခြေရှိပါသည်။ အနှုတ်အပေါင်းရွေ့လျားသော လှုပ်ရှားမှုများပါရှိသည့် လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံများက သွားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသန့်စင်ပေးနိုင်သောကြောင့် ဤပြဿနာကို ကောင်းစွာကုသပေးနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် သွားတိုက်တံများသည် ကလေးငယ်များ၏ လက်များဖြင့် မရောက်နိုင်သော နောက်ဘက်သွားများကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက မိဘများကို ပြောပြလေ့ရှိပါသည်။ ထိုသို့သော ရောက်ရန်ခက်ခဲသောနေရာများကို သန့်ရှင်းစေခြင်းဖြင့် သွားပိုးစားခြင်းကို စတင်မီကတားဆီးနိုင်ပြီး လူကြီးဖြစ်လာသည့်အခါတွင်လည်း ကောင်းမွန်သော သွားစောင့်ရှောက်မှုအကျင့်ကို တည်ဆောက်ပေးနိုင်ပါသည်။

ကလေးတွေကို သွားနှင့်ပတ်သက်သည့် အကျင့်ကောင်းများ စောစီးစွာ ထည့်သွင်းပေးခြင်းသည် အရေးပါပါသည်။ လျှပ်စစ်သွားပွတ်တံများက ကလေးငယ်များအား သွားကျန်းမာရေးကို စနစ်ကျစွာ ဂရုစိုက်ရန် ကျွမ်းကျင်လာစေပါသည်။ ဤအကျင့်များသည် နောင်တစ်စိမ်းလုံးလုံး ကောင်းမွန်သော သွားကျန်းမာရေး အကျင့်များအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါသည်။ ကလေးများက သူတို့၏ သွားများကို ပုံမှန်ပွတ်ရန် စက်ကိရိယာများကို ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် အသုံးပြုနိုင်သည့်အခါ သွားပွတ်ခြင်းသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပို၍လွယ်ကူစွာ ပါဝင်လာပါလိမ့်မည်။ မိဘများစွာက ကလေးများကိုယ်တိုင် သွားပွတ်တံများကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးခြင်းသည် အလုပ်ဖြစ်ပါသည်။ အချို့သော သွားပွတ်တံများတွင် အချိန်တိုင်များ ပါဝင်ပြီး ကလေးများကို စိတ်ဝင်စားစေမည့် အသံများနှင့် မီးလင်းများပါ ပါဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိရှိကြသော်လည်း ကလေးများက နှစ်မိနစ်ပြည့်အောင် သွားပွတ်ရန် မတွန်းအားပေးမှ မပြုလုပ်တတ်ကြသောကြောင့် ဤသွားပွတ်တံများက ကလေးများကို ပို၍စိတ်ပါဝင်စားစေပါသည်။

အရာသီးသန့်: သံလိပ်ပြင်ဆင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ် လိုအပ်ချက်များကို ထောက်ခံပေးခြင်း

ကလေးများသည် သွားတိုက်ကြိုးတပ်ဆင်ပြီးနောက် သွားစောင့်ရှောက်မှုကို အထူးလိုအပ်ပြီး တုန်ခါနေသော သွားတိုက်ပုတီးများက ထိုကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ ပုံမှန်သွားတိုက်ပုတီးများဖြင့် ကောင်းစွာ တိုက်ချွတ်၍မရသည့် ကွင်းများနှင့် ကော်ဒ်များအနီးရှိ နေရာများကို ထိရောက်စွာ သန့်စင်ပေးသည့်အတွက် ဤသွားတိုက်ပုတီးများသည် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ သွားတိုက်ကြိုးများကို ကလေးများအား မိဘများက မည်မျှခက်ခဲစွာ သန့်ရှင်းစေချင်သည်ကို သိရှိကြပါသည်။ ထိုနေရာများတွင် ပလေးကုတ်များစုစည်းလာပါက သွားဖုတ်ခြင်းနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အများအားဖြင့် သွားဆရာဝန်များက အီလက်ထရစ်ပုတီးသို့ ပြောင်းလဲအသုံးပြုရန် အကြံပြုပါသည်။

အများအားဖြင့် သွားစီစဉ်ပေးသည့်ဆရာဝန်များသည် မိဘများအား သွားတိုက်တုတ်များကို တပ်ဆင်ထားစဉ်ကာလအတွင်း သွားများကို သန့်ရှင်းရေးသိမ်းရေးအတွက် မှန်ကန်သောပစ္စည်းများက အရာအားလုံးကို ကွာခြားစေသည်ဟု ပြောပြမည်ဖြစ်ပါသည်။ ၁၂ သို့မဟုတ် ၁၃ နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်များအတွက် အကြောင်းအရာများကို တကယ်တမ်းစိတ်ဝင်စားမှုရှိသော သွားတိုက်တုတ်များသည် ကောင်းမွန်စွာသန့်ရှင်းပေးသောကြောင့် ထင်ရှားပါသည်။ မော်ဒယ်အများအစားများတွင် ကလေးများသည် သွားတိုက်ချိန်ကုန်ဆုံးသည့်အချိန်ကို သိရှိနိုင်ရန်အတွက် တင်းမာမှုကိရိယာများပါဝင်ပြီး၊ ၎င်းတို့၏သွားဖုံး သို့မဟုတ် တုတ်များကို တင်းကျပ်စွာဖိမိပါက အသံများထွက်လာသော ဖိအားခံတုံ့ပြန်မှုကိရိယာများပါဝင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ သွားစီစဉ်ပေးသည့်အလုပ်ကို ထိခိုက်စေခြင်း သို့မဟုတ် အမှားဖြင့် သွားဖုံးကို ထိခိုက်မိသည့်အခြေအနေများကို ကာကွယ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ စောစီးစွာ ကောင်းမွန်သော သွားတိုက်ခြင်းအလေ့အကျင့်များကို စတင်ရမှုသည် နောင်တွင် ပိုကောင်းသော သွားဆိုင်ရာရလဒ်များကို ရရှိစေပါသည်။ အထူးသဖြင့် သွားပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်များကို တစ်သက်တာအတွက် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အတွက် အရေးကြီးသောအချိန်ကာလဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

လှုံးဝှေးသော သံဃာနှင့် ပါဗာဟိပ်အတွက် မြောက်မှုကို လျော့ချပေးသည့် ရောင်းဆင်ခြင်း

နိုးလျော်မှုကို လျော့ချရန် နိုးလျော်မှုအားဖြင့် ကာကွယ်ပေးသည့် အချိန်သတ်မှတ်ခြင်း

လျှပ်စစ်တိုက်သွေးတွင် တပ်ဆင်ထားသောဖိအားခံစားကိရိယာများသည် လူတို့သည် တိုက်သွေးကို ချွန်ထက်စွာတိုက်ခြင်းမှ ရပ်တန့်စေရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖိအားများပါက သွေးခြောက်သူများနှင့် သွားများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ တိုက်သွေးသည့်အခါ တစ်စုံတစ်ဦးက ဖိအားများလွန်းပါက တိုက်သွေးအတွင်းရှိ အသေးစားကိရိယာများက ဖိအားကို သတိပြုမိပြီး အသုံးပြုသူများအား ဖိအားကို နည်းနည်းလျော့နည်းရန် သတိပေးသည့် အခြေအနေကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် တိုက်သွေးသုံးစွဲမှုအကျင့်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ကလေးငယ်များသည် ဤနေရာတွင် အကြီးအကျယ် အမှားပြုလေ့ရှိပါသည်။ အကြောင်းမှာ သူတို့သည် သွားတိုက်ရာတွင် စိတ်လှုပ်ရှားမိပြီး တိုက်သွေးကို ချွန်ထက်စွာတိုက်ခြင်းသည် သွားကို သန့်ရှင်းစေမည်ဟု တခါတရံတွင် ထင်မှတ်ထားပါသည်။ ကောင်းသောသတင်းမှာ သွားများကို ကြီးထွားနေသေးသော ကလေးငယ်များအတွက် ကာကွယ်ပေးသော ကိရိယာများရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ဆုံခဲ့သော သွားဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်များ၏ အဆိုအရ ကလေးငယ်များ၏ သွားခြောက်များကို ကျန်းမာစေရန်နှင့် သွားဖုံးများကို မလိုအပ်သော အသုံးအဆောင်များမှ ကာကွယ်ပေးရာတွင် ဤခံစားကိရိယာများသည် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးငယ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တိုက်သွေးမော်ဒယ်များတွင် ဤနည်းပညာကို ထည့်သွင်းထားသော ထုတ်လုပ်သူများစွာရှိပါသည်။

အင်္ဂါကျဆင်းရွံ့သော ဝါတွင်းအတွက် မျှော့ချထားသော ဆိုင်များ

သားအိမ်ကျော်များသည် သွားဖုံးနှင့် အိမ်မွေ့သော သွားများရှိသည့် ကလေးငယ်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အိမ်မွေ့သော သားအိမ်ကျော်များပါသော သွားတိုက်တံများသည် သွားမျက်နှာပြင်ကို မပျက်စီးစေဘဲ သန့်ရှင်းစေသော နိုင်လွန်ပစ္စည်းကောင်းများကို အသုံးပြုကြပါသည်။ ကလေးများသည် ကိုယ်တိုင်သွားတိုက်ချိန်တွင် အိမ်မွေ့သော သားအိမ်ကျော်များကို ရွေးချယ်ရန် ဆရာဝန်များက မိဘများကို အကြံပြုကြပါသည်။ အကြောင်းမှာ သွားဖုံးကို ကာကွယ်ပေးပြီး သွားဖုံးများကို နာကျင်မှုမဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ မိဘများက သားအိမ်ကျော်များသည် သွားတိုက်သောအခါ သွေးထွက်ခြင်းများကို မဖြစ်စေဘဲ သန့်ရှင်းစေသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ကလေးများကလည်း သွားတိုက်ချိန်တွင် နာကျင်မှုမရှိသောကြောင့် အဆင်ပြေကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချင်းစစ်ဆေးမှုများကြား နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ပါးစပ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရာတွင် မိဘနှင့် ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အဆင်ပြေစေပါသည်။

ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး - မျက်လှေချင်းများ သို့မဟုတ် ဒင်္တာလုပ်ငန်းများအတွက်

ကော်စွတ် သို့မဟုတ် အခြားသော သွားနှင့်သက်ဆိုင်သော ပစ္စည်းများကို ဝတ်ဆင်ထားသည့် ကလေးများသည် သူတို့၏သွားများကို သန့်ရှင်းရာတွင် စိန်ခေါ်မှုများစွာကြုံတွေ့ရပြီး လျှပ်စစ်သွားပွတ်တိုက်သည့် တိုက်ပွတ်သည် ဤနေရာတွင် အကူအညီပေးသည်။ ပုံမှန်လက်နှင့်တိုက်သည့် တိုက်ပွတ်များသည် အစာကပ်နေတတ်သော ကော်စွတ်နှင့် ဝါယာကြိုးများပတ်လည်ရှိ နေရာများကို မရောက်နိုင်ပေ။ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ဆုံခဲ့သော သွားဖုံးကုသဆရာဝန်များက ကော်စွတ်များကို လျှပ်စစ်တိုက်ပွတ်ဖြင့် သန့်ရှင်းရန် အရေးကြီးကြောင်း အခိုင်အမာပြောဆိုကြသည်။ လျှပ်စစ်တိုက်ပွတ်သို့ ပြောင်းလဲသုံးစွဲသည့် လူနာများတွင် သွားပျက်စီးမှုနှင့် ပလေးက်ပြဿနာများ နည်းပါးသောကြောင့် တွေ့ရပါသည်။ လက်ရှိခေတ်ပြိုင် လျှပ်စစ်တိုက်ပွတ်များသည် ကော်စွတ်များအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တိုက်ပွတ်ခေါင်းများ ပါရှိပြီး တိုက်ပွတ်သည့်အခါ မိမိ၏ ပါးစပ်အတွင်းရှိ နေရာတိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသော မော်ဒယ်များလည်း ရှိပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်များက သွားကော်စွတ်များကို ဝတ်ဆင်ထားသောအခါ ကောင်းမွန်သော သွားနှင့်ပါးစပ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ပြုပြင်မှုနှင့် ဟိုက်ဂျင်နှင့် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်များ

ပါဝါခုံများကို အစားထိုးခြင်း: အချိန်နှင့် အကြံပြုချက်များ

လျှပ်စစ် သွားတိုက်တံ သုံးကြတဲ့ ကလေးတွေဟာ ပုံမှန် သွားတိုက်တံ အသစ်တွေ လိုအပ်ကြတယ်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် သုံးလမှ လေးလတစ်ခါလောက်ပါ။ အသားအရေကို အစားထိုးပေးခြင်းဖြင့် သွားတိုက်တံဟာ အသားအသားအပြားနဲ့ ကျန်နေတဲ့ အစားအစာ အပိုင်းအစတွေကို ရှင်းလင်းပေးပါတယ်။ အဲဒီ ဆံပင်တွေ စပြီး စွဲလာတဲ့အခါ သန့်ရှင်းမှု ကောင်းလာမှာ မဟုတ်တော့ဘူး။ သွားဆရာဝန်အများစုက မိဘတွေကို သွားရိုးတွေ ပြောင်ပြောင်လာတဲ့အခါ (သို့) မူလရောင်ခြည်တွေ မှိန်လာတဲ့အခါလို ပြသတဲ့ လက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်ဖို့ပြောလိမ့်မယ်။ မိဘတွေဟာ နောက်ဆုံး ခေါင်းကို ဘယ်အချိန် ပြောင်းခဲ့လဲဆိုတာကို မြင်နိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ မှတ်သားချင်မှတ်သားနိုင်လောက်တယ်၊ မီးဖိုချောင် ပြက္ခဒိန်မှာ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ဖုန်းမှာ သတိပေးချက်တစ်ခုခု ချမှတ်ချင်လုပ်နိုင်တယ်။ ကလေးများ၏ သွားများ

ဘက်တဲ့-ပါဝါး အားဖြင့် လှုပ်ရှားသော အရာများနှင့် ပြန်လည်ဖြည့်စွက်နိုင်သော အရာများ

မိဘများသည် ကလေးများအတွက် ဘက်ထရီဖြင့် လည်ပတ်သော သို့မဟုတ် ပြန်လည်အားသွင်းနိုင်သော လျှပ်စစ်တိုက်သွေးကို ရယူရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် စျေးနှုန်းနှင့် အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ကြသည်။ ဘက်ထရီဖြင့် လည်ပတ်သော တိုက်သွေးများသည် အားသွင်းရန်အတွက် အိမ်မှ အားသွင်းကိရိယာများကို မေ့သွားတတ်သော ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့်အတူ ခရီးသွားသည့်အခါတွင် အဆင်ပြေသည်။ နောက်ဘက်မှကြည့်လျှင် ပြန်လည်အားသွင်းနိုင်သော မူကွဲများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ငွေကိုခြွေတာပေးသည်။ ဘက်ထရီများကို လဲလှယ်ရန် လိုအပ်မှုမရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ပြန်လည်အားသွင်းနိုင်သော တိုက်သွေးများသည် အသုံးပြုပြီးသော ဘက်ထရီများကို မြေအောက်ပိုက်ဆံများတွင် စွန့်ပစ်မှုကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။ အချို့မိသားစုများသည် အခုအချိန်တွင် ငွေကြေးပိုမိုကုန်ကျမှုကို ရှောင်လိုသောကြောင့် ပုံမှန်ဘက်ထရီများ၏ ရိုးရှင်းမှုကို နှစ်သက်ကြသည်။ အချို့ကတော့ အနာဂတ်တွင် ငွေကိုခြွေတာရန်နှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်ကို ပို၍စိတ်ဝင်စားကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင် မိဘများသည် မိမိတို့မိသားစု၏ နေ့စဉ်အလုပ်အမှုများနှင့် ဘတ်ဂျက်ကန့်သတ်ချက်များကို ကိုက်ညီအောင် ရွေးချယ်ကြသည်။

ခရီးသွားရေးအတွက် လွယ်ကူသော 특성များ အမျိုးအစားများအတွက် မိသားစုများ

အိမ်မှ ထွက်ခွာနေစဉ်ကာလအတွင်း သွားဖုံးစောင့်ရှောက်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရာတွင် ခရီးသွားအရွယ်အစားရှိသော လျှပ်စစ်သွားပုံးများသည် အမှန်ပင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အများအားဖြင့် ပါဝင်လာသော ကာကွယ်ပေးသည့်အုပ်ဖုံးများက သွားပုံး၏ အမွေးများကို အန္တရာယ်ကျော်လွှားစေရန်နှင့် ခရီးထွက်နေစဉ်ကာလအတွင်း အသုံးပြုနိုင်သည့် အချိန်ကို ထပ်မံကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ဘက်ထရီသက်တမ်းလည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဘက်ထရီကုန်သွားသော သွားပုံးဖြင့် တစ်နေရာရာတွင် ကျန်ရစ်ခဲ့ရသည်ကို တစ်စုံတစ်ဦးကြုံတွေ့ဖူးပါလိမ့်မည်။ အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းတွင်ပင် သွားတိုက်သည့်အလေ့အကျင့်များကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ကြိုးပမ်းနေသော မိဘများအတွက် ဘက်ထရီအခြေအနေကို တွေ့မြင်နိုင်သော သွားပုံးကို ရှာတွေ့ရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးက ထိုကဲ့သို့အခြေအနေမျိုးကို ကြုံတွေ့ဖူးပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ဤသို့သော တပ်ဆင်သုံးစွဲနိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာများကို စျေးကွက်တွင် တိုးတက်မှုရှိနေပါသည်။ မိသားစုများက သွားပုံးကို အိမ်တွင်သုံးသကဲ့သို့ပင် သင့်တော်သော အောက်ပါအတိုင်း အိမ်မှထွက်ခွာနေစဉ်ကာလအတွင်းတွင်ပါ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် လိုလားနေကြပါသည်။ သင်သည် တောထဲတွင် တဲခိုနေသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အချိန်ဇုန်များကို ဖြတ်တောက်၍ ပျံသန်းနေသည်ဖြစ်စေပါ။

အလျှပ်စစ်ဆေးသော လျှောက်ဖို့မျဉ်းများအတွက် မိဘများ၏ အကြံပြုမှုများကို ဖြေရှင်းခြင်း

လူငယ်အသုံးပြုသူများအတွက် လှည့်လည်မှုသဘောတူညီမှု၏ အားကစားမှု

ကလေးများအတွက် လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံများကို စဉ်းစားသည့်အခါ ဘေးကင်းမှုသည် မိဘများအတွက် အဓိကစိတ်ပူပေါ်သည့် အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ကုမ္ပဏီများက ကလေးငယ်များလက်ထဲသို့ လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံများ ရောက်အောင် မပို့မီတွင် ဘေးကင်းရေးစမ်းသပ်မှုများကို တောင်းဆိုထားပါသည်။ ကလေးများအတွက် လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံများသည် ပုံမှန်လက်နှင့်တိုက်သည့် သွားတိုက်တံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သွားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသန့်ရှင်းပေးနိုင်ပြီး ကလေးငယ်များ၏ လက်ချောင်းများအတွက် အလုပ်အနည်းငယ်သာ လိုအပ်သည့် လှည့်ပတ်သည့်ခေါင်းများကို အသုံးပြုကြပါသည်။ ကလေးသွားဘက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များက ကလေးများ၏ ဖွံ့ဖြိုးနေသည့် သွားခွက်အတွက် လှည့်ပတ်သည့် သွားတိုက်ခေါင်းများသည် အလွန်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပေးပြီး သွားတိုက်ခြင်းအကျင့်ကောင်းများကို စောစီးစွာတည်ထောင်ပေးနိုင်သည်ဟု သဘောတူကြပါသည်။ Journal of Clinical Pediatric Dentistry တွင် ဖော်ပြထားသည့် သုတေသနများအရ လှည့်ပတ်သည့်ခေါင်းများပါသည့် သွားတိုက်တံများသည် သွားဖုံးများကို ပိုမိုကျန်းမာစေရန်နှင့် ပုံမှန်သွားတိုက်တံများထက် ပလေးကုန်းများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားပါသည်။ သို့ရာတွင် မိဘများသိထားသင့်သည့်အချက်မှာ သွားတိုက်တံများနှင့်ပြဿနာများသည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း ကလေးများက ညွှန်ကြားချက်များကို မလိုက်နာမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးများအသုံးပြုပုံကို စတင်အသုံးပြုစဉ်က စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် အကျိုးရှိပါသည်။ စမ်းသပ်မှုများအားလုံးပြီးစီးပြီး သွားဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ၏ အထောက်အပံ့ကိုရရှိပြီးနောက်တွင် မိဘများသည် ကလေးများကို လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံများသို့ ပြောင်းလဲအသုံးပြုရန် ယုံကြည်စိတ်ချရသည်ဟု ခံစားရပါသည်။

လက်ပြတ်ရှင်းများနှင့် ယှဉ်ပြီး ကုသိုလ်-အကောင်းမှု

ကလေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံး သွားတိုက်ပွတ်မျိုးကို စဉ်းစားတဲ့အခါ မိဘတွေက အများအားဖြင့် လျှပ်စစ်သွားတိုက်ပွတ်နှင့် ပုံမှန်လက်သုံးသွားတိုက်ပွတ်တို့ကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး အနာဂတ်မှာ မည်မျှကုန်ကျမည်ကို စဉ်းစားကြပါတယ်။ လျှပ်စစ်သွားတိုက်ပွတ်များက ပထမဆုံးဝယ်ယူရာတွင် ပုံမှန်သွားတိုက်ပွတ်ထက် ပိုမိုကုန်ကျပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှစ်ဆ သို့မဟုတ် သုံးဆထိ ပိုကုန်ကျနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုပြီးနောက်တွင် ဤအမြင့်စားနည်းပညာပွတ်များက သွားနှင့်ပတ်သက်သော ကုန်ကျစရိတ်များကို ခြွေတာပေးနိုင်ပါသည်။ လျှပ်စစ်သွားတိုက်ပွတ်ကို အသုံးပြုသောကလေးများသည် ပလောက်များ ပိုနည်းပါးပြီး သွားပေါက်များနည်းပါးကာ သွားပြုပြင်မှုများ သို့မဟုတ် အခြားသွားဆိုင်ရာလုပ်ငန်းများအတွက် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရခြင်းများ လျော့နည်းစေပါသည်။ ကလေးများ၏သွားများအတွက် ငွေများကို သတ်မှတ်ထားရန်နှင့် လျှပ်စစ်သွားတိုက်ပွတ်များကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဘတ်ဂျက်အဖြစ် သတ်မှတ်ရန် သွားတိုက်ပွတ်များကို အကြံပြုကြပါသည်။ လေ့လာမှုများကလည်း ကလေးများသည် အစောပိုင်းတွင် လျှပ်စစ်သွားတိုက်ပွတ်များကို အသုံးပြုပါက မိသားစုများက သွားနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများအတွက် စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်ကို လျော့နည်းစေကြောင်း ပြသပါသည်။ ထို့ကြောင့် စျေးနှုန်းကို ပထမဆုံးကြည့်လိုက်သည့်အခါတွင် စျေးကြီးသည်ဟု ထင်ရပါမည်ဖြစ်သော်လည်း အများစုမိသားစုများက ယခုအချိန်တွင် အပိုငွေကို စွန့်စားရာတွင် နောင်တွင် ငွေကြေးကို ခြွေတာနိုင်ပြီး ပိုကောင်းမွန်သော သွားများကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိကြပါသည်။

လက်မှတ်မှ အင်းပြင်သို့ ရွေ့ချာခြင်း: ဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်

ကလေးများအား ပုံမှန်သွားတိုက်တံမှ electric သွားတိုက်တံသို့ တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသုံးစွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြောင်းလဲပေးခြင်းဖြင့် သွားကိုစင်ရာစင်စေရန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေမည်ဖြစ်ပါသည်။ အစဦးတွင် ကလေးများအား electric သွားတိုက်တံကို ပိတ်ထားသောအချိန်တွင် ကစားခွင့်ပြုပေးပါ။ အသံနှင့် တုန်ခါမှုများကို ကြောက်ရွံ့မှုကင်းစေရန် အောင်မြင်စေရန် အိုင်းမဲ့သွားတိုက်တံ၏ ခံစားမှုကို ကျင့်ကြံပေးခြင်းဖြင့် ကလေးများသည် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အကျင့်ပျော်မွေ့လာပါလိမ့်မည်။ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက သွားတိုက်တံကို သွားများ၏ မျက်နှာပြင်အားလုံးနှင့် ခံတွင်းနှင့်ထိစေရန် ညွှန်ပြပေးပါ။ မိသားစုများစွာက သွားတိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဇာတ်လမ်းတိုများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ကလေးများအတွက် ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။ ကလေးများအတွက် သွားတိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဂိမ်းများနှင့် အက်ပ်များစွာကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သွားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်စေရန်သာ မဟုတ်ဘဲ ကလေးများသည် electric သွားတိုက်တံကို ကိုယ်တိုင်တိုက်နိုင်သောအခါ နေ့စဉ်မနက်နှင့် ညနှစ်ချိန်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အကျင့်ကောင်းများကို စောစီးစွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။

မေးမြန်းမှုများ

ရောင်းကလေးများအတွက် အီလက်ထရီကယ်ဘရူးသို့မဟုတ် မှန်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အီလက်ထရီကယ်ဘရူးများကို ညွှန်ကြားချက်အရ အသုံးပြုလျှင် ရောင်းကလေးများအတွက် မှန်ပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် အားလုံးအားဖြင့် အားပေးဆိုင်ရာ စီးရီးများဖြင့် ဒီဇိုင်းထားပြီး အိမ်အခြေခံ စီးရီးများနှင့် ကိုက်ညီသည်။

ဘယ်လောက်ကြာလဲ ဘရူးခုံများကို အစားထိုးရမည်။

အကောင်းဆုံး သန်းခြားမှုအတွက် နှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ဘရူးခုံများကို လုံးဝ 3-4 လအကြာတွင် အစားထိုးရမည်။

ဘေတာတင်ထားသော သို့မဟုတ် ပြန်လည်ဖျော်ဖြေရန် အတွက် ကလေးများအတွက် ကောင်းမွန်သော ဘရူးသို့မဟုတ် မှန်ပါသလား။

နှစ်ခုလုံးကို သူတို့၏ အကောင်းမှုများရှိပါသည်၊ ပြန်လည်ဖျော်ဖြေရန် ဘရူးများကို အရှိန်အရှိန် ကြိုးပမ်းမှုအတွက် ကျွန်းစားသော အချိန်များအတွက် ကောင်းမွန်သည် နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သဘာဝဝင် မှန်ကန်သည်။ ဒါပေမယ့် ဘေတာတင်ထားသော ဘရူးများက ခရီးသွားရာတွင် ပို၍ လွယ်ကူသည်။

အကြောင်းအရာများ