Қалай Электрлі тіс щеткалары Десна саулығын арттыру
Табыс тіркесу және бактериялардың контролі
Электрлік щеткалар тіс тастарынан тазалау мен бактерияларды бақылау жағынан жақсырақ жұмыс істейді, бұл сау қосалқы үшін өте маңызды. Бұл щеткалар дыбыстық тербелістер немесе алға-артқа қозғалыстар арқылы жабдықталған, бұл қолмен тазалауға қарағанда тістерді тазалаудың әлдеқайда жақсы жолы болып табылады. Зерттеулер электрлік щеткаларға ауысқан адамдардың үш айдан кейін тіс тасы 21% аз болатынын көрсетті, әрине нәтижелер адамдар арасында әртүрлі болуы мүмкін. Оларды ерекше ететіні – тазалау кезінде тұрақты қозғалыста болып, қосалқыға зиян келтіретін тұрақты бактериалдық қауымдастықтарды ыдыратуы. Тіс тасының жиналуы мен зиянды бактерияларды үнемі жоя отырып, бұл щеткалар қосалқы ауруларының дамуын алдын алады.
Тіркеудің негізгі басын сенсорлармен бақылау
Электр щетканың ішіне басым сенсорларын орнату тіс этиның денсаулығын сақтауға шынайы әсер етеді. Көптеген жаңа үлгілер тісіңе қатты қысып жуған кезде дыбыс шығаратын немесе тербеліс жасайтын сенсорлармен жабдықталған. Тіс жиегіндегі жұмсақ тканьдерге қатты қысып жуу көптеген адамдардың өзі де байқамайтын зиянын тигізуі мүмкін. Тіс клиникаларының зерттеулеріне сәйкес, бұл сенсорлары бар щеткаларды ретімен пайдаланған жағдайда тіс этиның денсаулығы бойынша нәтижелер 30 пайызға дейін жақсарып отыр. Бұл технология тіс этинің шегілуі мен эмальдің тозуы сияқты мәселелерді болдырмаудың қосымша тиімділігін қамтамасыз етеді. Осындай ақылды тіс щеткалары пайдаланушыларға қаншалықты қысым түсіретінін үйретеді, сондықтан агрессивті түрде ысқылау орнына адамдар тістерін жұмсақ, бірақ толық тазалауды үйренеді, бұл әрине олардың тіс денсаулығына уақыт өте жақсы әсер етеді.
Жеке тіректер және гумма тісінің қорғанысы
Тіс тазалау щеткасын жобалау барысында қандай талшыларды пайдаланатынымыз қаншалықты маңызды екенін білу үшін қазіргі заманғы технологияларды қолдану керек. Жұмсақ талшылары бар электрлік моделдер осы жерде ерекше орын алады. Бұл щеткалар тістерді тазалауды тиімді орындайды және көптеген адамдарда тіс тазалағаннан кейін ауырсыну туғызатын тіс етінің жиегіндегі сезімтал аймақтарға зиян келтірмейді. Қатты талшылардан жұмсақ талшыларға ауысу тіс етінің тітіркенуін шамамен 40 пайызға дейін азайтатыны зерттеулерде анықталды. Біз күнделікті қаншалықты жиі тісімізді тазалайтынымызды ескерсек, бұл көрсеткіш өте әсерлі. Жұмсақ талшылардың тиімділігі де осында. Адамдар тіс тазалау процесін ұзақ уақыт қолдануға бейімделеді, өйткені оларда көбірек ауырсыну болмайды. Сонымен қатар, тіс етімен байланысты мәселелерге шешім іздейтін адамдар үшін сезімтал аймақтарға кездейсоқ келтірілетін зиянды болдырмауға көмектеседі. Тіс етінің денсаулығын сақтап, ауыз қуысының жалпы жағдайын жақсарту үшін жұмсақ талшылары бар электрлік тіс щеткасын таңдау – бұл барлық жағдайда ең тиімді шешім болып табылады.
Дәміт тартылуын азайту үшін электр ақуытқыш пен қол ақуытқышы арасында салыстыру
Периодонталь хворобаны азайтудағы әсерлілігі
Парадонтологиялық аурулармен күрес кезінде электрлік тіс щеткалары дәстүрлі тіс щеткаларына қарағанда ерекше орын алады, әсіресе олар тіс тасын жинаудан тазартуды жақсы орындайды. Зерттеулер электрлік тіс щеткасына ауысқан адамдардың тіс аурулары пайда болу ықтималдығын дәл осындай құралдарды қолданбайтын адамдарға қарағанда шамамен екі есе азайтатынын көрсетті. Неліктен? Әрине, бұл электрлік модельдер шын мәнінде әртүрлі жұмыс істейді. Олардың басы кері қозғалып қана қоймай, бұрылып та жүреді, сондықтан тістерге жабысып қалған тұрақты тіс тасын ыдыратып, жоюға өте тиімді. Бірнеше жыл бойы пациенттерді бақылау нәтижелеріне сәйкес, электрлік тіс щеткаларын ретімен пайдаланатын адамдардың тіс етінің терең қалтасы аз және ауыз қуысы жалпы алғанда денсаулықты болып қалады. Ауыз гигиенасы негізінде жұмыс істейтін дәрігер Найджел Картер беттік тазалау үшін бұл құрылғылардың қаншалықты тиімді екенін бірнеше рет атап көрсеткен, бұл тіс ауруларын алдын алу үшін өте маңызды.
Басын басқару механизмдерін салыстыру
Қысымды бақылау технологиясымен жабдықталған тіс щеткалары қолданушының тіс щеткалау кезінде түсіретін қысымы автоматты түрде реттейтіндіктен, десна тартылуының алдын алуға көмектеседі. Қарапайым тіс щеткаларында қысым әртүрлі болып өзгеріп тұрса, электрлік тіс щеткалары қысымды тұрақты ұстап тұрады, сондықтан тістер мен деснаның қауіпсіз шектеулерінен асып кетпейді. Бұл қасиет пайдаланушылардың қанағатты болуына әкеледі, себебі бұл ретте тіс щеткалаудың қалыпты әдеттерімен туындайтын бір ең үлкен проблеманы шешеді. Басқа да бір жақсы жағы – бұл электрлік щеткалар тіс щеткалау кезінде қысым артық болып кеткен жағдайда ескертетін сигнал береді. Ішкі сенсорлар қысымның шектен асуын анықтап, қолданушыға белгі береді, бұл қатты щеткалау нәтижесінде пайда болатын және қолданушының өзі байқамайтын жарақаттардың алдын алуға көмектеседі.
Тtéбірлерде дәмдік ұстасының ұзақ уақытқа дейінгі денсаулық қорытындылары
Бірнеше жыл бойы жүргізілген зерттеулер электрлік тазалау щеткасымен тістерін тазалайтын адамдардың ұзақ уақыт өткен соң тіс этиінің денсаулығы жақсы болатынын көрсетті. Сегіз жыл бойы жүргізілген дербес зерттеу электрлік тіс щеткасын қолданатын адамдардың этиі жалпы денсаулықты сақтап қана қоймай, сонымен қатар тіс этиінің шегінен ауырмайтынын анықтады. Осындай нәтижелерге байланысты көптеген дантистер электрлік щетканы әсіресе егер біреудің бұрын тіс этиімен қиыншылықтар болған болса, ұсынады. Осындай щеткалар тістерді қоршап тұрған жұмсақ тканьдердің денсаулығын сақтауға жақсы әсер ететін сияқты, сондықтан барлық адамдар тіс тазалау тәртібіне нақты тіс салалығын жақсарту үшін электрлік щеткаларды енгізіп жатыр.
Электр тілшектердің плюстарын қолдайтын ғылыми дәлелдер
Дамудың ірітілгендігін кеміту бойынша клиникалық испытаниялар
Барлық осындағы клиникалық сынақтар электрлік тіс щеткалары қабынған немесе қан кетіп тұрған ауыз қуысы үшін шынымен де сенсациялық нәтижелер беретінін көрсетеді. Зерттеулер кәдімгі щеткалардан электрлік щеткаларға ауысқан кезде адамдарда айтарлықтай жақсару болатынын көрсетеді. Мысалы, осы бақыланатын зерттеуді алып қарастырсақ, қатысушылар электрлік щеткаларды қолданғаннан кейін үш айдан кейін тіс ауырларының симптомдары шамамен 27% төмендеді. Соңғы зерттеулер де осыны растайды, электрлік щеткаларды қолдануды жалғастырып отырған адамдардың тіс ауырлары жалпы алғанда денсаулықты ұстап тұратынын атап көрсетеді. Сондықтан баға туралы пікірталастар болуы мүмкін болса да, дәлелдер электрлік модельдердің ұзақ мерзімде тіс гигиенасын жақсартуға ықпал ететінін күшті дәлелдейді.
дамушылардың Басқаруынан Қорытындылауға Арналған 11 Жылдық Зерттеу
Тіс гигиенасы бойынша 11 жылдық толық зерттеу электрлік тіс щеткаларының тәжірибеде плақтарды бақылау бойынша ықтимал нәтижелер беретінін көрсетті. Осы ауқымды зерттеу жобасына қатысқан адамдар ескі әрі қолмен жасалатын щеткаларды қолданып жүргендерге қарағанда тістерін таза ұстауға тырысты. Зерттеушілер жылдар бойы ауыз қуысының жалпы денсаулығында тұрақты жақсару байқалғанын атап өтті, бұл әсіресе электрлік щеткалар қиын қол жеткізілетін жерлерден ластануын жақсырақ алып тастайтынын білдіреді. Ұзақ уақыт пайдаланушылар кариес пен тіс этиінің азаюын да хабарлады. Барлық осы деректерге қарап электрлік тіс щеткалары өмір бойы тіс денсаулығын сақтауға шынымен көмектесетіні айқындалып тұр, ерекше күнделікті тәртібке енгізілсе.
Тіршілік Ассоциациясының ұсындылары
Дәние бойынша тіс дәрігерлері жақсы тіс этиологиясы мен ауыз қуысының ауруларына қарсы күресуге ұмтылған адамдар үшін электрлі тіс щеткасын ақылға сыйғы дұрыс таңдау ретінде ұсынуда. Ресми тіс дәрігерлік нұсқаулықтардың көпшілігі электрлі щеткаларды қолдануға ұсыныс жасайды, себебі оларды ұстау оңай және зерттеулер нәтижесінде олардың тиімділігі дәлелденген. Білім беру материалдарында да осындай көзқарастар кездеседі, онда кампаниялар тіс дәрігерлерінің тіс тазалау тәртібі үшін ұсынған ұсыныстарға электрлі щеткалардың қаншалықты сәйкес келетінін көрсетіп отырады. Құрметті тіс дәрігерлік бірлестіктері электрлі тіс щеткалары туралы осылай айтып тұрса, демек, осы құрылғылардың ұзақ уақыт ауыз қуысын денсаулығын сақтаудағы маңызы өте зор екенін білдіреді. Қандай да болмасын адам өз тіс этиологиясын сапалы түрде қорғауға ұмтылса, сарапшылардың айтқанын тыңдауға тиіс.
Электр тігірмелермен сүйік денсаулығын максималдыру үшін ең жақсы практикалар
Сенситивті сүйіктер үшін дұрыс тігірме техникасы
Тіс сабырларымен жұмыс істеу кезінде дұрыс щеткалау техникасын қолдану маңызды. Көптеген дантистер тіс сабырларындағы қатты әрі қате қозғалыстарды болдырмау үшін щетканы тіс жиегіне қиғаш бұрышпен ұстап тұру керектігін ұсынады. Тіс жанындағы сезімтал аймақтарға зиян келтірмейтін, шеңбер тәрізді қозғалыстар жасау қажет. Барлығы екі минут шамасында тазалау жақсы нәтиже береді, бірақ көбінесе ауыздың әр бөлігіне жарты минут бөліп беру туралы ұмытып кетеді. Шеңбер тәрізді щеткалау техникасы ұзақ уақыт ауыз қуысын таза ұстайды және тіс дәрігерлерінің көбі осы әдісті ұсынуының себебі – олардың тіс сабырларымен байланысты мәселелерді болдырмаудың тиімді жолы екенін көзбен көргені.
Дұрыс Сақылау Басының Дизайнын Таңдау
Құрылымдарымызды жақсы ұстау үшін дұрыс таңдалған щетка басының маңызы зор. Өлшемі шынында да маңызды, өйткені кішігірім бастар көбінесе тістердің арасындағы және қайырғының бойындағы жерлерге, сондай-ақ тәйке жасылдықтың жасырынған жерлеріне жететін болғандықтан көбінесе жақсы жұмыс істейді. Жұмсақ щетинкалар да жалпы алғанда жақсы нәрсе, өйткені олар сезімтал ұлпаларға зиян келтірмей-ақ тазалайды. Электр щеткасын пайдаланушылар оның ұзақ уақыт бойы жақсы жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін айналатын немесе ауыстырылатын бастары бар модельдерді таңдау керек. Бұл конструкциялар ұзақ уақыт бойы тиімді болып қала береді және ескірген бөліктерден бактериялардың жаңа беттерге таралуын болдырмауға көмектеседі.
Шының басының оптималды қалыптасуын сақтау
Тазалауыштың басын жақсы әрі ылғалды күйде ұстау - электр щеткасының тиімді жұмыс істеуі үшін маңызды. Көбінесе дантистер үш ай сайын тазалауышты ауыстырып тұруды ұсынады, себебі ескі щеткалар жақсы тазаламайды. Уақыт өткен сайын щетканың талшықтары тозып, жағымсыз әсер ететін жерлерге әкеліп соғады, өйткені олар тіс тасының жиналатын жерлерін қалдырып кетеді. Сондай-ақ, біз щеткаларымызды қай жерде сақтайтынымызды да ескеруіміз керек. Ылғалды ванна бөлмесінің шетінде сақтау дұрыс емес. Құрғақ жерде сақтау құрылғының ұзақ жұмыс істеуіне және двигательдің тегіс жұмыс істеуіне көмектеседі. Осындай кішігірім дағдылар ұзақ мерзімде үлкен пайда әкеледі, әсіресе қан тамырларымен қиыншылықтар бар адамдарға немесе тістерін әрдайым денсаулықты ұстағысы келетіндерге.
Электр тікелестерге қатысты шығармашылық сұрақтарға жауап беру
Электр моделдері дамушылардың кемуіне себеп болуы мүмкін бе?
Адамдар жиі электрлік тіс щеткасының қатты тіс этинасына зиян келтіруі мүмкін бе деп ойланады. Шындығында, дұрыс пайдаланған жағдайда, бұл щеткалар жалпы алғанда тіс этинасының тартылуына әкеліп соқтырмайды. Көбінесе мәселе щетканы қалай ұстауға байланысты. Қате бұрышта щеткалау немесе өте күшті басу шын мәнінде мұндай мәселелердің негізгі себептері болып табылады. Мен сөйлескен тіс дәрігерлері жақсы техника меңгеру тіс этинасының мәселелерін болдырмау үшін ең бастысы екенін атап өтті. Көптеген заманауи модельдерде қысым сезгіштігін бақылаңыз және щетка басына енгізілген бұрыш нұсқауларына назар аударыңыз. Шаруашылық нұсқаулығында өндірушінің айтқанын орындау маңызды, бірақ өз тіс дәрігеріңізбен кезеңдік тексерілуді де ұмытпаңыз. Өндірушінің ұсынысы мен кәсіби тіс дәрігерлік күтімді ұштастыру тіс пен тіс этинасының денсаулығын ұзақ уақыт сақтау үшін ең жақсы нәтиже береді.
Көпірек тілшіктеу қорытындысын қалдыру
Аса көп щеткалау қандай щетка қолданылғанына қарамастан, тіс этиіне зиян келтіруі мүмкін. Қазіргі кезде көптеген электрлік щеткалар уақыт өлшегішпен жабдықталған, бұл адамдар тістерін щеткалауға жұмсайтын уақытты бақылауға көмектеседі және сезімтал тіс этиіне аса күш түсіріп қана қоймай, әрі қарай жалғастыруға болатын сәттерді болдырмауға көмектеседі. Дәрігерлер көбінесе екі минут - тісті сапалы тазалау үшін жеткілікті уақыт және артық қысымды болдырмау үшін. Тісті сапалы тазалау мен аса қатты әрекет етпеу арасындағы тепе-теңдіқты табу - ұзақ уақыт бойы ақ тістерді сақтау үшін өте маңызды. Тіс щеткалау әдеттері туралы осы негізгі ережелерді білу тіс этиінің денсаулығын және ауыздың жалпы денсаулығын келешекте сақтауға көмектеседі.
Дамулардың бұрынғы қалыптастыруына сәйкес келу
Тіс ауруы бар адамдар әдетте тіс щеткасының электрлік моделдері туралы жақсы пікірде болады, себебі олар тістерді жұмсақ әрі тиімді тазалайды. Әсіресе жұмсақ щетинкалары бар тіс щеткалары тіс ауруынан мазақ кешіп жүрген адамдар үшін ыңғайлылық әкеледі. Зерттеулер осындай жұмсақ щетинкалардың тіс ауруы бар адамдар үшін тіс щеткалау процесін ауыртпайтынын көрсетті. Алайда тіс дәрігерінен кеңес алу әлі де қажет. Тіс дәрігері сіздің тіс ауруыңызға сәйкес ең тиімді нәтижені беретін тіс щеткасын ұсынады, сондықтан таңдаған щетка сіздің нақты мәселелеріңізді шешуге көмектеседі, алдын ала келешекте қосымша проблема туғызбайды.
Жиі қойылатын сұрақтар
Электр қырықтуқтары қырықтың денсаулығын қалай жақсандырады?
Электр қырықтуқтары дермен технологиялары заңымен плак тірін жою мен бактерияларды басқару арқылы қырықтың денсаулығын жақсандырады. Олар ғанақ бойынша басын сенсорлар мен немесе нұсқаулар арқылы қырықтың тібірін қауіпсіз қорғайды.
Қорықтың кемуін жою үшін электрлық тілекшілер қолмен сиғырталатыннан жақсы бе?
Иә, электрлық тілекшілер қорықтың кемуін жоюда қалайтындағы құпияны қарастыру және басындықты бірдей қолдану арқылы жоғары деңгейде қызмет етеді.
Электрлық тілекшілер қорықтың сенситивдігін арттыра ма?
Электрлық тілекшілер қорықтың сенситивдігі бар адамдар үшін мүмкіндік береді, ось оңтүстік бұршақтары бар моделдері қуандық өңдеу үшін дайындалған. Бірақ, қате техника қателерге шығуы мүмкін, сондықтан ортақ пайдалану маңызды.
Мен неше уақытта бір электрлық тілекшімдің басын алмастыруым керек?
Оптимальды тазарту қабілетін сақтау және бактериялардың көбейуін азайту үшін электр тікелемеңіздің басын үш айда бір рет алмасу тұрғынан ұсынылады.
Электр тікелеме пайдалану салыс болған соңғы дамушылықтардан барлықты қорғайды ма?
Әдеттегі электр тікелемелердің салыстырма дамушылықтардың көбін азайту үшін әлі егжей-егжей тиімді, бірақ оларды комплекстік ауыршау шешімдерінің бір бөлігі ретінде қолдану керек, оның ішінде тез-теңгі денсаулық станциялары мен флоssинг.
Мазмұны
- Қалай Электрлі тіс щеткалары Десна саулығын арттыру
- Дәміт тартылуын азайту үшін электр ақуытқыш пен қол ақуытқышы арасында салыстыру
- Электр тілшектердің плюстарын қолдайтын ғылыми дәлелдер
- Электр тігірмелермен сүйік денсаулығын максималдыру үшін ең жақсы практикалар
- Электр тікелестерге қатысты шығармашылық сұрақтарға жауап беру
-
Жиі қойылатын сұрақтар
- Электр қырықтуқтары қырықтың денсаулығын қалай жақсандырады?
- Қорықтың кемуін жою үшін электрлық тілекшілер қолмен сиғырталатыннан жақсы бе?
- Электрлық тілекшілер қорықтың сенситивдігін арттыра ма?
- Мен неше уақытта бір электрлық тілекшімдің басын алмастыруым керек?
- Электр тікелеме пайдалану салыс болған соңғы дамушылықтардан барлықты қорғайды ма?